「 部活 」 一覧

overcoming-1697546_640

真夏の炎天下の部活で無理やり練習させる脳筋無能教師・顧問はやばい

  2018/07/15    ライフハック, 健康, 考え方, 部活

真夏の炎天下のなか部活動の練習は考えものである。   熱中症を甘くみて …

athletic-field-1867053_640

陸上長距離のスポーツ推薦で高校へ進学するには。記録はどれくらい?県大会レベルでも大丈夫?

  2018/06/22    ライフハック, 豆知識, 部活

中学生の陸上部のみんなのために、どれくらいの記録やタイムならスポーツ推薦で高校へ …

running-573762_640

長距離、ランニング、マラソンは練習をいかにサボるかが重要という話

真面目に練習している人にひとつ言っておきたいことがあります。   練習 …

tsuchimoto0I9A6617_TP_V

スポーツ・健康系の大学より理学療法士や柔道整復師の専門学校がおすすめ

  2018/04/27    考え方, 豆知識, 部活

スポーツや体のことを勉強したいなら、下手な大学に行くよりも専門学校にいきましょう …

ME_biz20160902112916_TP_V

ランニングと栄養まとめ。カーボローディング、貧血、怪我の復帰は食事が重要!

いくら練習しても速くならないと諦めていませんか?練習も大事ですけど食事には気をつ …

marathon-1236351_640

マラソン、長距離、持久走が苦手な原因・理由!楽に走れる克服法!

マラソンが嫌、長い距離は走れない、持久走がきらい。   今回の記事は、 …

athletics-2517687_640

速く走るコツ!膝の位置を意識したフォームで練習しよう!

速く走る方法をひとつ紹介します。 参考にしてみてください。 速く走る方法 走る速 …

GREEN20160902565713_TP_V

中学の部活選びでおすすめは?陸上部をおすすめする理由

部活選びで迷っているあなたもしくは親御さんに、元陸上部の僕が陸上部をおすすめする …