「 ライフハック 」 一覧

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接骨院・整骨院の電気治療は効果ある?強さはどれくらいがいい?

接骨院に行くと電気治療をすることがあります。 けっこう気持ちいいんですよね。あれ …

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カルチャースクール、カルチャー教室の講師になる方法。給料は?資格は必要?

僕は以前に、カルチャースクールでランニング教室の講師をしていたことがある。 &n …

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仕事より健康!ブラック企業は辞めろ!20代で転職、26歳で専門学校いっても就職できた話

  2018/04/02    ビジネス, ライフハック

4月になると先輩社会人から新社会人へのありがたい?お言葉がSNS上に流れます。 …

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突き指?骨折?指先(末節骨)の骨折について簡単に説明

  2018/03/20    ライフハック, 解剖学

指先には末節骨という骨があります。 この骨の骨折について簡単に説明していきます。 …

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膝の下の骨の痛みはオスグッド病?見逃したくないのは脛骨粗面骨折

膝の下の骨が出っ張って痛むのがオスグットシュラッター病です。 10代前半のスポー …

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ナイキのフライニットはサイズは小さめできつい?履いてるうちに伸びるから心配しなくていい!

ナイキのフライニットは履いているうちに伸びます。   最初は少しきつい …

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介護保険をかんたんに解説!特定疾患、年齢はいつから対象?

  2018/03/06    ライフハック, 健康

介護保険の制度についてかんたんに説明します。 参考にしてみてください。 まず介護 …

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腰痛の原因、改善のための対策をかんたんに説明。マッサージよりも体操やストレッチ!

  2018/03/06    ライフハック, 健康, 豆知識

腰痛って厄介ですよね。 何をするにしても痛くて、本当に嫌になります。 ちなみに、 …