「 ライフハック 」 一覧

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マラソン、長距離、持久走が苦手な原因・理由!楽に走れる克服法!

マラソンが嫌、長い距離は走れない、持久走がきらい。   今回の記事は、 …

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速く走るコツ!膝の位置を意識したフォームで練習しよう!

速く走る方法をひとつ紹介します。 参考にしてみてください。 速く走る方法 走る速 …

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新卒入社1年目でもブラック企業なら辞めろ!20代で転職、26歳で専門学校いっても就職できた話

  2018/04/02    ビジネス, ライフハック

4月になると先輩社会人から新社会人へのありがたい?お言葉がSNS上に流れます。 …

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柔道整復師の国家試験に合格した勉強方法

  2018/03/31    ライフハック, 豆知識

2018年(第26回)の柔道整復師の国家試験の合格率は4年連続で下がり、58パー …

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突き指?骨折?指先(末節骨)の骨折について簡単に説明

  2018/03/20    ライフハック, 解剖学

指先には末節骨という骨があります。 この骨の骨折について簡単に説明していきます。 …

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膝の下の骨の痛みはオスグッド病?見逃したくないのは脛骨粗面骨折

膝の下の骨が出っ張って痛むのがオスグットシュラッター病です。 10代前半のスポー …

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ナイキのフライニットはサイズは小さめできつい?履いてるうちに伸びるから心配しなくていい!

ナイキのフライニットは履いているうちに伸びます。   最初は少しきつい …

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介護保険をかんたんに解説!特定疾患、年齢はいつから対象?

  2018/03/06    ライフハック, 健康

介護保険の制度についてかんたんに説明します。 参考にしてみてください。 まず介護 …