「 豆知識 」 一覧

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接骨院・整骨院の電気治療は効果ある?強さはどれくらいがいい?

接骨院に行くと電気治療をすることがあります。 けっこう気持ちいいんですよね。あれ …

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ランニングと栄養まとめ。カーボローディング、貧血、怪我の復帰は食事が重要!

いくら練習しても速くならないと諦めていませんか?練習も大事ですけど食事には気をつ …

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カルチャースクール、カルチャー教室の講師になる方法。給料は?資格は必要?

僕は以前に、カルチャースクールでランニング教室の講師をしていたことがある。 &n …

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マラソン、長距離走がきつい理由と速くなる練習法。LTとOBLAについて

マラソンや長距離走がきつい理由は、エネルギーの供給が追いついていないからです。も …

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仕事より健康!ブラック企業は辞めろ!20代で転職、26歳で専門学校いっても就職できた話

  2018/04/02    ビジネス, ライフハック

4月になると先輩社会人から新社会人へのありがたい?お言葉がSNS上に流れます。 …

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突き指?骨折?指先(末節骨)の骨折について簡単に説明

  2018/03/20    ライフハック, 解剖学

指先には末節骨という骨があります。 この骨の骨折について簡単に説明していきます。 …

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胸郭出口症候群(TOS)に対する徒手検査法のやり方をかんたんに説明

  2018/03/17    健康, 解剖学, 豆知識

胸郭出口症候群に対する徒手検査法をかんたんに説明します。 参考にしてみてください …

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腰部の徒手検査法。SLR、FNS、ケンプテストなど

腰部の徒手検査法について簡単に書いていきます。 参考にしてみてください。 SLR …