「 豆知識 」 一覧

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突き指?骨折?指先(末節骨)の骨折について簡単に説明

  2018/03/20    ライフハック, 解剖学

指先には末節骨という骨があります。 この骨の骨折について簡単に説明していきます。 …

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胸郭出口症候群(TOS)に対する徒手検査法のやり方をかんたんに説明

  2018/03/17    健康, 解剖学, 豆知識

胸郭出口症候群に対する徒手検査法をかんたんに説明します。 参考にしてみてください …

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腰部の徒手検査法。SLR、FNS、ケンプテストなど

腰部の徒手検査法について簡単に書いていきます。 参考にしてみてください。 SLR …

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頸部の徒手検査法。ジャクソンテスト、スパーリングテスト

  2018/03/15    健康, 解剖学, 豆知識

頸部の徒手検査法を簡単に書いていきます。 参考にしてみてください。 スパーリング …

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【ランニング】腸腰筋を使えてる?これができないと腸腰筋は短縮してる【腰痛】

ランニングにおいて大事な筋肉のひとつが腸腰筋です。 今回はこの腸腰筋が縮んでしま …

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膝の下の骨の痛みはオスグッド病?見逃したくないのは脛骨粗面骨折

膝の下の骨が出っ張って痛むのがオスグットシュラッター病です。 10代前半のスポー …

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ナイキのフライニットはサイズは小さめできつい?履いてるうちに伸びるから心配しなくていい!

ナイキのフライニットは履いているうちに伸びます。   最初は少しきつい …

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介護保険をかんたんに解説!特定疾患、年齢はいつから対象?

  2018/03/06    ライフハック, 健康

介護保険の制度についてかんたんに説明します。 参考にしてみてください。 まず介護 …