未分類 アドレナリンとは？働きや分泌の方法は？副腎髄質ホルモンの話
アドレナリンは副腎髄質というところから分泌されるホルモンです。
主に交感神経系の機能を強くし、糖質代謝にも関与します。
また、ストレスなどに対して抵抗するのにも働きます。
今回は副腎髄質ホルモンであるアドレナリンなどについ...
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未分類 未分類 サイトカインとは？わかりやすくかんたんに解説！
サイトカインとは、細胞が分泌する生理活性物質のひとつです。
細胞が分泌する生理活性物質のうち、免疫グロブリン以外のものをいいます。
サイトカインはタンパク質、あるいは糖タンパク質でできています。
現在までに３０種類以上が確...
未分類 市民ランナーの競技場（トラック）のマナーが悪すぎると話題
市民ランナーの皆さん、SNS上で「市民ランナーのトラックの使い方やばすぎ」と怒りの声が上がっているのを知っていますか？
トラックではルールを守って走らないと速い選手と接触する危険があります。
本当に危ないので気をつけましょう。
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未分類 スポーツ推薦で高校・大学進学はリスク？メリット、デメリットは？途中で退部したら？
スポーツ推薦は自分の特技を武器にして有利に進学できる制度です。
今回はスポーツ推薦で進学するかどうか迷っている人に、陸上競技で中京大中京、愛知高校、愛工大名電などからスカウトされたスポーツ推薦経験者としてアドバイスをします。
参...
未分類 ブルゾンちえみは元陸上部！記録、実力がかなりすごい！２０１７年２４時間テレビマラソンランナー！
２０１７年の２４時間テレビのマラソンランナーになったブルゾンちえみ。
彼女が元陸上部だったということは以前から有名ですよね。
今回は彼女の学生時代の記録について書いていきます。今や芸能界で大活躍中のブルゾンちえみ...
未分類 マラソン選手と短距離選手では筋肉が違う！筋肉の種類の話！
人間の体には筋肉があります。
一言で筋肉といってもいろんな種類があります。
筋肉の分類
骨格筋
まずは骨格筋といわれるものがあります。
この骨格筋はごく一般的にイメージされる運動に関係する筋肉です。
骨格筋が...