名古屋市のおすすめランニングコースをご紹介します。
ランニングコースをお探しのランナーはぜひ参考にしてみてください。
目次
名古屋市港区の「戸田川緑地」
名古屋市中川区にある戸田川緑地がランニングにおすすめです。
戸田川緑地の中でも、北側の広場の方にランニングコースがあります。
戸田川緑地のランニングコースのメリットを紹介します。
１周１キロ
戸田川緑地は１周１キロのコースがあります。
キリがいい距離なので、どんな練習でもかんたんに走ることができます。
２００mごとの距離表示がある
戸田川緑地のコースには、２００mごとに距離表示の看板があります。
ペース走はもちろん、インターバルトレーニングなどにも最適です。
駐車場が無料
台数に限りがありますが駐車場が無料です。開錠時間は９〜１９時までです。
ただとだがわ祭りの時期は有料になるので注意が必要です。（普通車５００円）
デメリット カーブが多い
デメリットとしては、カーブが多くスピードが出しにくいことがあげられます。
それも直角に曲がるようなところもあります。
コースの幅が広いのでそこまできつく曲がるわけではないですが、多少の走りづらさはあります。
デメリット アスファルトで足にくる
戸田川緑地のランニングコースは路面がアスファルトです。
名城公園のような砂にくらべて足にダメージがきやすいです。
とは言っても、ロードの練習にはなるし、普段道路を走る人には影響はいつもと変わらないですね。
こういうところを走ったあとはしっかりケアしていきましょう。
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デメリット 日陰が少ない
日陰が少ないのも暑い季節はデメリットです。
名城公園や庄内緑地は木が多く、日陰もありますが、戸田川緑地はそれらに比べると少ないです。
帽子など暑さ対策をしておくといいです。
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まとめ
メリット
１周１キロの周回コース
２００mごとに距離表示がある
とだがわ祭りのとき以外は駐車場が無料
デメリット
カーブが多い
路面がアスファルト
名城公園や庄内緑地より木陰が少ない