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健康

全身麻酔とは?種類、副作用などかんたんに説明!

全身麻酔についてかんたんに説明していきます。 参考にしてみてください。 全身麻酔とは 麻酔薬が血流に乗り、大脳や脊髄に作用します。 麻酔の目的 延髄の呼吸・循環の調節作用に影響を及ぼさないように麻酔の深度を調節し、...
ランニング練習方法

裸足ランナーは感染の危険あり?破傷風の症状についてかんたんに説明

裸足ランナーに感染の可能性がある破傷風という病気についてかんたんに説明します。 参考にしてみてください。 破傷風とは 破傷風菌の感染によって発症します。 破傷風菌は、土、木片などに常在しています。 破傷風は嫌気...
健康

装具の種類と適応についての話。上肢、体幹、下肢の部位別にかんたんに説明

装具は四肢や体幹の機能障害の軽減を目的として使用する補助装具です。 装具を使用する目的は以下のようなものがあります。 ①変形の防止 ②変形の矯正 ③局所の固定、支持、免荷 ④機能の使用、補助 今回は装具について、どの...
健康

ADLの評価法!バーセル指数、FIMとは?かんたんに説明するよ

今回は、ADLの評価法として、バーセル指数とFIMについてかんたんに説明します。 参考にしてみてください。 まず、ADLとは ADLとは日常生活動作「activities daily living」のことです。 ...
健康

ブルンストローム法とは?上肢、手指、下肢のステージ分類をかんたんに説明!

ブルンストローム法とは、脳卒中など中枢神経系疾患にみられる痙性片麻痺に対する回復過程の評価法です。 今回は、このブルンストローム法のステージ段階と、上肢、手指、下肢がどういう動きをするのかをかんたんに説明します。 参考にしてみて...
ランニング障害

怪我の多い部活ランキング!安全な部活・スポーツはこれだ!

今回はスポーツ安全協会のデータ(スポーツ等活動中の障害調査18、2004)をもとに、怪我の多いスポーツランキングを書いていきます。 このランキングの下位のスポーツ・部活ほど安全というわけです。 ちなみにスポーツ安...
健康

尿路結石の痛みがやばいってマジ?原因、症状、治療をかんたんに説明!

痛いで有名な尿路結石について症状、治療などかんたんに説明します。 参考にしてみてください。 ちなみにネットで拾ってきた『人間が経験できる痛みランキング』ではSSSにランクインしてます。 SSSS 歯の神経にフッ酸(痛みだけで絶...
ランニングアイテム

ランニングシューズ、ウェアを安く買う方法はこれだ!

今回は、ランニングシューズやランニングウェアを安く購入する方法を紹介します。 私はこの方法で、約13000円するナイキフリーを約8000円で購入しましたよ! ぜひ参考にしてみてください。 ナイキ(ナイキ) フリー ラン フライ...
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