ランニング練習方法 ミトコンドリアはランニングに重要？働きは？細胞内小器官についてかんたんに説明
ミトコンドリアはATPを作る細胞内小器官です。
人間の体は約６０兆個もの細胞でできているといわれています。
その細胞の中にはミトコンドリアのような器官が存在し、さまざまな働きをしています。
今回は、細胞内小器官についてかん...
ランニング練習方法 ランニング練習方法 名古屋とその周辺のクロカン＆トレイルランおすすめコース８選
名古屋やその周辺でおすすめのクロカン＆トレイルランスポットを紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。
名古屋市・名古屋周辺のクロカン＆トレランコース
大高緑地
まずは定番の大高緑地です。
中学生や高校生の陸上部も...
健康 末梢神経の損傷の分類の話。正座でしびれるのは神経が圧迫されてるから
正座すると足がしべれますよね。
あれは、脚の神経が圧迫されて起こるのが原因です。
今回は末梢神経の損傷について簡単に説明します。
参考にしてみてください。
末梢神経とは
まず神経は中枢神経と末梢神経に分けられま...
健康 消化管ホルモンとは？作用などまとめてかんたんに説明
消化管ホルモンについて種類や働きなどをかんたんに説明します。
参考にしてみてください。
消化管ホルモンはどれか
消化管ホルモンは、ガストリン、セクレチン、コレシストキニン、VIP、 GIPなどです。
血液中に分泌...
健康 癌の原因まとめ！放射線、遺伝、喫煙・・・あなたは大丈夫？
発癌の原因には大きく分けて外因と内因があります。
外因は外部からの影響、内因は自分自身の影響と思ってもらえればいいです。
それぞれ書いていくので参考にしてみてください。
発癌の原因 外因
放射線
まず放射線です...
健康 寒いときに温まる方法。かんたんな2つのやり方
寒いとき温かくなりたいですよね。
今回は温まる方法を紹介します。
運動する
寒いときってぶるっとふるえますよね。
あれは筋肉を収縮させることで熱を発生させているのです。
筋収縮のエネルギーはほとんど熱になる
筋肉...
健康 鉄剤飲んでも貧血治らない人必読！原因は巨赤芽球性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血？
いくら鉄分をとっても貧血の症状が治らないなら、鉄欠乏性貧血ではないかもしれません。
今回は、巨赤芽球性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血についてかんたんに書いていきます。
参考にしてみてください。
巨赤芽球性貧血とは
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未分類 脳神経の覚え方の語呂合わせと働きをかんたんに説明
脳神経の覚え方の語呂合わせと、脳神経の働きをかんたんに説明します。
参考にしてみてください。
１２個の脳神経の語呂合わせ
「嗅いで視（み）る。動く車の三つ外。顔、耳、舌咽、冥福した（下）」
Ⅰ嗅神経（嗅いで）
Ⅱ視...