「 健康 」 一覧

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痩せる方法!食欲が出てくる仕組みを知ろう!満腹中枢・空腹中枢とは!

お腹が空いたらご飯を食べる。 当たり前のことを今回は少し掘り下げて、なぜそうなる …

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自律神経とは?交感神経、副交感神経の違いや働きを解説

  2017/11/28    健康, 生理学, 解剖学, 豆知識

健康に関するようなテレビ番組にやたらと出てくる自律神経、交感神経、副交感神経とい …

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胃が痛い!胃炎・胃潰瘍・胃がんなどの症状をかんたんに説明!

  2017/11/28    ライフハック, 健康, 豆知識 ,

今回は胃炎、胃・十二指腸潰瘍、胃がんについてかんたんに書いていきます。 急性・慢 …

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ランニングのメリット!健康に役立つ効果をご紹介!

ランニングに限ったことではありませんが、トレーニングは継続することに意味がありま …

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平均寿命より健康寿命が大事!寝たきりの老人ばっか増えても医療費圧迫するだけだぞ!

このブログを読んでいる方はランニングに興味がある人が多いはずなので大丈夫だと思い …