レース・大会 穂の国・豊橋ハーフマラソンの関門とペース！完走したい初心者必見！陸王効果で豊橋のレースは人気急上昇！
穂の国・豊橋ハーフは「陸王」効果で注目ですね。
豊橋は人気ドラマ「陸王」のロケ地として注目を集めましたよね。
今年はゲストに地元豊橋出身の鈴木亜由子選手（日本郵政）と増田明美さんが登場です。すごい豪華ですよね。
今回はそん...
レース・大会
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レース・大会 長野マラソンの関門とペース配分まとめ!完走できるか不安な初心者必見！
長野マラソンの関門と、それにかからないためにどれくらいのペースでいけばいいのかをまとめました。
完走を目指す方は、レース当日のペース配分の参考にしてみてください。
長野マラソンの関門時刻と各区間のペース配分
第１関門 5.1km ...
レース・大会 マラソン大会のボランティア経験者は納得？市民ランナーは遅い人ほどマナー悪いのが多い説
SNSをみると、市民ランナーのマナーの悪さを注意する内容の書き込みをよく目にします。
そんな中で特に感じたのが、マラソンの記録とマナーの悪さは関係しているということです。
平たく言えば、速いランナーほどマナーがよく、遅いランナー...
ランニングアイテム マラソンの補給食は井村屋のスポーツようかんがおすすめ！コンパクトで携帯にも困らない！すぐ食べられて便利！
マラソンは長時間におよぶスポーツです。
その分、競技中のエネルギー補給が重要になります。
現在はさまざまな補給食があるわけですが、今回は井村屋さんのスポーツようかん（あずき味、カカオ味）がおすすめな理由を書いてい...
レース・大会 マラソン大会のホテル、宿泊探しは楽天トラベル、じゃらんで検索がおすすめ！合宿の宿探しにも最適！
マラソン大会で遠征になると宿泊する場所を探しますよね。
今回は、ホテル探しのおすすめサイトをご紹介します。
参考にしてみてください。
楽天トラベルとじゃらんがおすすめ
旅行サイトはいろいろありますが、
楽天トラベル
じゃらん
こ...
レース・大会 【ナゴヤドーム】名古屋ウィメンズマラソンのあとの食事で行きたいお店【名古屋駅】
愛知県外から来たランナーのために、名古屋ウィメンズマラソンのレース後にオススメのご飯屋さんをまとめておきます。
フィニッシュ地点のナゴヤドーム周辺と、電車の乗り換えで使うであろう名古屋駅周辺のお店を紹介します。名古屋駅近くにはスイーツ...
レース・大会 市民ランナーがトラックレースに出場する方法
市民ランナーの中にも、ロードのほかにもトラックのレースに出てみたいと考えている人もいると思います。
今回は市民ランナーがトラックのレースに出場する方法をかんたんに説明していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
O.T...
レース・大会 マラソン大会前日の宿泊で気をつけること
マラソン大会前日に気をつけるといいことは、部屋の乾燥対策です。
特に冬ですね。乾燥した部屋で寝るとのどやられます。
そんな状態でマラソンを走るのは避けたいですよね。
今回はホテルや旅館の部屋の乾燥対策を書いていきます。
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